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[질문] 3달에 3~4KG감량목표로 살빼려고 하는데 괜찮은가요?(아침,점심먹고 저녁굶을려고요)

조회수 26 | 2011.01.07 | 문서번호: 15407161
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.07

3개월에 3~4KG감량은 괜찮은데 저녁은 되도록 굶지마시고 적절히 드시면서 하는게 좋습니다.도움이 되셨길 바랍니다.

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