지식로그

[질문] 줄넘기하면 종아리랑허벅지굵어질수있다는데 어떻게하면 방지할수있나요?

조회수 38 | 2011.01.07 | 문서번호: 15399740
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.07

줄넘기 하기전 한후에 다리스트레칭을 많이 해주세요 그리고요즘같이 추운날씨에는 너무 무리하게하면 무릎에 무리가 가니 적당히 하는게좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기하면 종아리굵어지나요..?
[연관] 줄넘기하면 허벅지굵어지나요?
[연관] 줄넘기하면 종아리굵어져여?
[연관] 줄넘기하면 종아리굵어지잖아요ㅜ
[연관] 줄넘기하면 종아리굵어져여??
[연관] 줄넘기하면 종아리가굵어져요 아니면 허벅지가굵어져요?
[연관] 줄넘기하면 종아리굵어진다닌데ㅜㅜ 안굵어지는방법없나요ㅜㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?