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[질문] 매일운동하고음식을줄역먹고있는데이번달부터내년2월까지15키로정도뺄수있을까요?

조회수 184 | 2007.12.05 | 문서번호: 1539699
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.05

보통15키로 감량하는데4-5개월로보는데 단시간에 많은 양을 빼면 요요현상이 쉽게 일어납니다 요요가 생기면 나중에 빼는것이 더힘드니 천천히 꾸준히빼세요

[무물보AI]
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