지식로그

[질문] 불면증있을때 잠 잘오는법

조회수 26 | 2011.01.05 | 문서번호: 15380545
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

잠이 안오실경우에는 우유를 따뜻하게 데워서 드시거나 바나나 한개를 먹는것도 효과가 있다고 합니다. 자기전에 따뜻한 물로 샤워를 해주시는 것도 좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 불면증이 있는데 잠 잘오게 할려면 어떻게 하나요..
[연관] 불면증일때 잠들기위해하면좋은것
[연관] 불면증일때 어떻게해야 잠을잘수있을까여
[연관] 불면증에 걸렸는데 잠이 잘 오는방법이 뭐가있을까요?
[연관] 불면증인데 잠 잘오는방법없나요?수면제 빼고
[연관] 불면증일때잠잘오게하는법없나여??수면제말구요~!!
[연관] 불면증인데요 어떻게하면 잠 이잘올까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?