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[질문] 아침운동아침밥먹고하는게좋아요아님공복에하는게좋아요?

조회수 24 | 2011.01.04 | 문서번호: 15371766

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.04

아침에 뇌가 활성화 되서 아침에 밥먹고 운동하시는게 나을듯해요, 아침밥을 안먹으면 아침밥되신 점심*저녁밥을 아침밥을 채우려고 먹게 되요 ^^


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