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[질문] 지하철에서 서서 가는 것은 다이어트 효과가 있나요?

조회수 39 | 2011.01.03 | 문서번호: 15361101
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.03

어깨를펴세요.누가머리꼭대기에서잡아당긴다는느낌으로목을바로세워길게늘려주시고요.이렇게타이트하게만서있어도그자체가자세교정과다이어트효과가있답니다

[무물보AI]
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