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[질문] 프로틴 을 먹으며하는운동의 장단점을알려주세요

조회수 37 | 2010.12.31 | 문서번호: 15322386
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.31

우선다이어트를하실생각이라면단백질보충제는드시지않는것이좋고나중에살을빼고근육량을늘릴때드시면되고요유산소운동주로해주시면되요

[무물보AI]
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