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[질문] 종아리살어떻게빼요?

조회수 122 | 2007.06.02 | 문서번호: 153162

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.02

스트레칭 방법 : 발 뒤꿈치를 아래로 내린 상태로 30초 동안 가만히 있다가 다시 10초를 쉬고.또 반복하기를 3번 정도 한다.


[무물보AI]
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