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[질문] 어떤운동법이좋을까요????

조회수 19 | 2010.12.30 | 문서번호: 15315865
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

일단근육살은운동을안하면?아지구요 .무리한 근력운동은 지방 축적을 심화시키므로 유산소 운동과 스트레칭을 병행한다

[무물보AI]
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