지식로그

[질문] 엉덩이살어케뺌

조회수 12 | 2010.12.30 | 문서번호: 15314369
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

누워서엉덩이들기①무릎을세우고바로눕는다.②엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.이자세로5초간유지하다가천천히몸을내려주십시오

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살어떻게뺌
[연관] 엉덩이살어떠케뺌??
[연관] 엉덩이살어떻게 뺌??
[연관] 엉덩이살어떻게빼
[연관] 엉덩이살어케빼여
[연관] 엉덩이살 어케뺌? ㅜ
[연관] 엉덩이살어케빼요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?