바나나 93kcal 1개(중) (100g)바나나는 열량이 높은편입니다.그래도 한개정도드신다면 1시간이상 약간의 스트레칭등으로몸을움직인다면 영향이 덜할것입니다.
당신은 어느 그룹입니까?