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답변이어서다리가불편한데살어케빼야지많이빠질까요
조회수 20 | 2010.12.29 | 문서번호: 15305758
전체 답변:
[지식맨]
2010.12.29
발을어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에서깍지를끼세요.2.그대로천천히양쪽무릎을구부렸다폈다를반복하세요~^^
[무물보AI]
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