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[질문] 아침에일어나자마자밥안먹고줄넘기하면살빠질수있을까요?아침안먹고줄넘기하고밥먹으?

조회수 54 | 2010.12.23 | 문서번호: 15247878
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.23

아침운동은체지방제거에효율적입니다.체지방제거가필요할때(체중조절할때,살뺄때)아침운동을많이합니다.저녁운동은근육운동을할때좋다고합니다.

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