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[질문] 살뺄려는데요 음식조절이안되네요

조회수 23 | 2010.12.23 | 문서번호: 15245443
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.23

지방이적은소고기,닭가슴살과양배추를곁들인샐러드나두부도좋습니다.단기간에빼시려면소량으로드시면서걷기같은꾸준한유산소운동으로체지방을태울수밖에없어요.

[무물보AI]
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