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[질문] 별 쓸데없는 걱정이많이하는데 이런건 어떻게 고쳐요ㅜㅜㅡ

조회수 22 | 2010.12.22 | 문서번호: 15235918
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.22

잡념이 생기면 간단한 체조를 하거나 세면으로 기분 전환을 하는 것도 좋아요 학생이신 경우 학습목표를 명확히 세우는 것도 집중력 향상에 도움되구요

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