지식로그

[질문] 먹으면서살안찌게하는방법없어요?

조회수 31 | 2010.12.22 | 문서번호: 15232691
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.22

칼로리가낮거나지방함량이낮은음식골라먹기,근력운동을꾸준히해서기초대사량늘리면쉽게찌지않는체질이됩니다먹은만큼활동량을늘려줍니다(하루30분이상운동)

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 먹고나서살안찌게하는법
[연관] 살안찌게 먹는방법??
[연관] 저녁에술먹으면서살안찌는방법
[연관] 등살안찌게하는습관
[연관] 살안찌게옷입는방법!!
[연관] 앉아있으면서살안찌는방법
[연관] 살안찌게라면먹는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?