지식로그

[질문] 키 172, 몸무게 74키로 헬스운동중이며 일은 안함 칼로리 알려주세요

조회수 79 | 2010.12.21 | 문서번호: 15226912
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.21

172/74 표준체중은65.08kg이며현재비만도가 14%입니다.하루필요한칼로리는 3354칼로리입니다.하루헬스로60분할경우소비칼로리는리4662칼로리를소모하시게됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키가162고 몸무게 70입니다.근데체지방이7퍼입니다 운동법좀알려주세요
[연관] 키는 176에 몸무게는 60조금 넘구 헬스꽤해서 몸은 좋아요 체격을 어떻게키우죠?
[연관] 키170에 몸무게85인데 살빼기 좋은 운동좀 알려주세요
[연관] 키가큰데 57키로밖에안되요 운동으로 살을찔껀데 어떤운동해야되까요 헬스는 못다니고
[연관] 키174 몸무게72키로면 어떤거죠?
[연관] 키172 몸무게65정도인데 헬스보충제를먹으려해요 체지방은마니없고근력은많네요어떤걸
[연관] 제가 키에 172 몸무게 81인데요 저녁안먹고잇거든요+운동 혹시 키안클까요 개념답변부
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?