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[질문] 제가키에대해고민인데ㅜ 180까지크고싶은데 현재키는173.1 몸무게65 정형외과에서175+

조회수 18 | 2010.12.21 | 문서번호: 15223468
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.21

성장호르몬은밤10시에서새벽2시사이에가장많이분비되므로일찍주무시고,성장기분들은어른에비하여3배정도의단백질이요구됩니다<콩,두부,계란,생선,육류>

[무물보AI]
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