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[질문] 불면증인가누워도잠이안오고깜빡날새네요잠잘오는방법줌요

조회수 13 | 2010.12.20 | 문서번호: 15214764
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.20

따뜻한물에전신샤워,그리고따뜻한우유한잔을드셔보세요.간단한스트레칭을해주세요.클래식음악을들어보세요.책을읽는방법도좋습니다^^

[무물보AI]
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