[질문] 종아리얇고알없는이쁜다리만드려면어떻게하죠?다리모양이뿌게좀하고싶은데ㅜ

조회수 31 | 2010.12.20 | 문서번호: 15213377

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[지식맨] 2010.12.20

앉은 자세에서 두 다리를 쭉 펴고 발 끝을 위아래로 올렸다 내렸다 하면서 아킬레스건을 펴주며. 스트레칭 해주고 충분히 마사지 해주는 다리운동이 있습니다

[무물보AI]

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