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[질문] 살 제일많이빠지는운동순위는?

조회수 259 | 2007.06.02 | 문서번호: 152097
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.02

유산소운동으로 달리기나, 줄넘기 등이 다이어트에도움이됩니다 하지만 지나친 운동보다는 꾸준히할수있는 걷기운동이 제일다이어트에도움이됩니다.

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