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[질문] 이제고3학생인데살을어떻게빼야할까요 저녁을먹지않거나고구마먹으면괜찮을까요?

조회수 25 | 2010.12.20 | 문서번호: 15209474
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.20

고3이시면,영양보충잘하시면서운동하기를권합니다.투명의자에앉는거처럼무릅을구부려앉는자세를취하시구요팔은앞으로나란히!하시구요.체중은발뒤꿈치로!30초유지

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