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철분이부족할때는뭐먹어야좋아요??
조회수 22 | 2010.12.19 | 문서번호: 15202824
전체 답변:
[지식맨]
2010.12.19
철분은확실히녹황색야채랑선지,동물간에많습니다.해초류또한많고요./시금치,녹차,깻잎,선지국,우유,철분 흡수를 돕는 멸치,우유,키위,파인애플,딸기 도 좋습니다
[무물보AI]
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