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[질문] 배밀기운동하는방법

조회수 86 | 2010.12.18 | 문서번호: 15187857
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.18

배밀기운동이라함은팔근육과배쪽의근육을자극함으로써몸을보다균형있게잡아준다고보시면되겠습니다엉덩이가바짝들린상태에서팔을굽혀가슴부분닿을듯한자세

[무물보AI]
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