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[질문] 줄넘기를할때무릎이조금아파요~계단오를때도요~줄넘기를계속하고싶은데해도될까요??

조회수 592 | 2010.12.16 | 문서번호: 15167987
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.16

무릎관절이안좋은분은줄넘기나뛰는운동을피하셔야합니다.무릎관절엔연골이있는데이연골이닳아서류마티스관절염같은무릎관절에염증을일으키거나통증을유발할수도

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