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[질문] 여자가 하기 좋은 근육운동

조회수 47 | 2010.12.15 | 문서번호: 15165856
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.15

롤러브레이드가 허벅지 근육 키우는데 효과적입니다. 그외엔 아령들고 앉았다 일어났다 반복하기, 100m 달리기도 효과적입니다 ^^

[무물보AI]
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