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[질문] 여자다이어트식단한번봐주세요. 아침-저녁에못먹었던음식들 점심,저녁-자몽반개,계란1

조회수 70 | 2010.12.15 | 문서번호: 15161207
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.15

다이어트 식단은 두부나 콩이 좋습니다. 아침에는 간단히 두부를 드시고. 자몽반개랑 계란만 드시면 영양실조가 올수있어요. 검은콩이나 두부두세요.

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