[질문] 6시간동안산을타면 대략몇키로빠지나요?!

조회수 29 | 2010.12.13 | 문서번호: 15132627

전체 답변:

[지식맨] 2010.12.13

등산 1시간에 504칼로리, 6시간이면 3024칼로리가 소모됩니다(60키로 기준) 체지방 1kg 연소하려면 7700kcal 소비해야 하므로 약0.4kg 빠지겠습니다

[무물보AI]

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