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[질문] 복식호흡어케쉬는거예요?

조회수 24 | 2010.12.10 | 문서번호: 15108675
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.10

복식호흡은요말그대로복식!배로하는호흡인데요복식호흡법이어떤느낌인지알려드릴ㄲㅔ요^^허리춤에손을얹으시구요..상체를90도로숙여줍니다그리고숨을들이마셔보

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