[질문] 수영 스쿼시 헬스다니는것중에뭐가살제일많이빠져요?

답변 : 단시간에 많은 운동량의 효과를 보는 것은 스쿼시 입니다. 그리고 더 살이 잘빠진다는 것 보다는 운동량이 많은 쪽이 더 효과도 크죠^^좋은주말되세요^^