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[질문] 수영을 한두달동안 월수금이렇게배우면 살이빠질까요?

조회수 33 | 2010.12.04 | 문서번호: 15034849
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.04

근력운동은 되는데요,허벅지살이 빠지고 폐화량이좋아진답니다.그런데 살뺄목적이면 다른운동보다 효과가좋은편은아니라네요.물안에서 파워워킹은 살많이빠져요

[무물보AI]
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