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[질문] 달리는거랑걷는거랑어떤게더살많이빠져요?같은시간을걷는다고칠때

조회수 165 | 2007.06.02 | 문서번호: 150210
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.02

뛰는거 보단 파워워킹(빨리걷기)를 하시는게 효과도 더 좋고 건강에도 좋답니다~ 파워워킹 자세를 제대로 익히시고 해보세요!!^^

[무물보AI]
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