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[질문] 이주만에 십키로감량가능?? 줄넘기몇개정도해야함?

조회수 36 | 2010.12.02 | 문서번호: 15010470
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

줄넘기연연하는것보다,30분정도걷고나서하시는게효과적이구요.먹는것에따라서도차이가납니다.먹는양을평소반으로줄이고줄넘기와걷기달리기를평행하시면가능하실

[무물보AI]
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