원래 한끼에 밥한공기를 먹는다면 거기에서 한..3-4숟갈을 덜 먹는거죠 그렇게 겨우 3-4숟갈을 덜 먹었을 뿐인데 1주정도 사이에 1키로가 쑥 빠지더라구요..
당신은 어느 그룹입니까?