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[질문] 1RM 이란?

조회수 793 | 2010.11.29 | 문서번호: 14979684
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.29

1rm 이란 1repetition maximum 의 약자로 최대반복횟수 즉 최대근력을 말합니다 ^^ 언제나좋은하루되세요

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