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[질문] 헬스무리하게않하면키크는데도움되나요?헬스하면서어떻게해야키크는데방해가안될가요?

조회수 42 | 2010.11.28 | 문서번호: 14970906
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.28

답변 : 안녕하세요지식맨입니다. 성장기에 무리한 웨이트트레이닝은키크는데방해가된다고합니다.가벼운스트레칭이나무리하지않는 웨이트트레이닝을추천합니다^^

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