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[질문] 축구로만드러진 허벅지근육과엉덩이살빼는방법알려즈세요

조회수 26 | 2010.11.28 | 문서번호: 14963243
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.28

되도록이면 축구를 안하시는게 좋습니다. 안그러면 근육이 자꾸 생기니까요. 운동 후 마사지나 스트레칭으로 근육을 풀어주는 작업을 꼭 해야 합니다.

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