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[질문] 잠을많이자면피부가좋아지나요

조회수 35 | 2010.11.27 | 문서번호: 14960493
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.27

잠을많이자면,몸전체의신진대사가차분해지고피지분비도진정이되지요.비타민이나영양분을아무리섭취하고바르더라도몸이피곤하면그영양분들을제대로받아들이지못함

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