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[질문] ㅇㅅㅇ♥53키론데 줄넘기해서살을빼려고해요 몇개월을해야 40대가댈까요

조회수 44 | 2010.11.27 | 문서번호: 14953473
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.27

제일건강하게뺄수있는게 한달에 2~4kg입니다 줄넘기를꾸준히만하신다면 한달에 대충3kg로 잡으면 5개월정도를 해주시면될것같네요 ^^

[무물보AI]
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