지식로그

[질문] 운동후 물보다 이온음료 마시는게 왜 더좋아요??

조회수 85 | 2010.11.25 | 문서번호: 14933218
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.25

한시간이내의운동을할때는물만마셔도됩니다하지만한시간이상운동을하면수분과체내무기질까지빠져나가므로무기질성분이함께들어있는이온음료가낫다고볼수있어요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동후에 물보다 이온음료가 더좋아요??
[연관] 운동후마시는이온음료도 살이찌나요?
[연관] 운동후 이온음료마셔도되나요??
[연관] 운동하고나서 물마시는게좋나요 이온음료마시는게좋나요
[연관] 운동 후에 이온음료 마시는게 나은지 물 마시는게 나은지
[연관] 유산소운동후물마시는게좋나요포카리나게토레이같은이온음료먹는게좋나요
[연관] 런닝머신탈때 물마시는게좋나요 이온음료마시는게좋나요??(살뺄때)
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?