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[질문] 허벅지살가장많이빠지는운동은?

조회수 228 | 2007.06.02 | 문서번호: 149275
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.02

하체가비만일경우에는유산소운동과,스트레칭등이좋습니다유산소운동은걷기,수영,자전거,등산,줄넘기,산소를사용한에너지운동입니다

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