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[질문] 살빼고 요요안오는법 유지기를얼마나가져야하는지

조회수 175 | 2010.11.23 | 문서번호: 14908113
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.23

요요현상을막는법은꾸준한식이요법과운동입니다!굶거나하면다시먹을경우에요요현상이올수있어요그러니굶어셔빼시면100%요요와요근육을늘려서기초대사량늘리세요

[무물보AI]
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