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[질문] 치매에좋은음식이뭔가요??아니면치매예방에좋은음식은뭔가요??

조회수 144 | 2010.11.21 | 문서번호: 14889923
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.21

고등어,꽁치,삼치등과같은등푸른생선,카레,견과류,우유,잡곡밥,신선한야채,포도주등이좋으며,하루한시간이상독서,바둑/고스톱과같은놀이도치매예방에좋습니다.

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