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[질문] 사십분간의운동을할때자전거를타는것과줄넘기이천개를하는것중어떤것의칼로리소모가더

조회수 39 | 2010.11.21 | 문서번호: 14888072
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.21

60kg 사람을 기준으로 했을때 자전거 40분은 336kcal이, 줄넘기는 420kcal이 소모됩니다. 한마디로 줄넘기가 더 많은 칼로리를 소모합니다.

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