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[질문] 잠잘오게하는 음식알려주세요! 마실걸로도?

조회수 315 | 2010.11.20 | 문서번호: 14877860
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.20

우유,바나나,상추,양파,부추,치즈,호도죽,대추차 가볍고 따듯한 샤워나 반신욕을 수면 2-3시간 전에 하면 잠이 잘온다고 합니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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