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[질문] 제가잠을좀늦게자거든요2시쯤매일~ 근데 피부여드름나는거일찍자면안나나요 잘?

조회수 46 | 2010.11.20 | 문서번호: 14872234
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.20

잠을 충분히 자지못하면 피부가 생활리듬이 깨지게 되므로 기미와,주근깨 등이 생기며,거칠어 집니다.하루 6시간에서 7시간 잠을자고,음식조절로 좋아질수있음

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