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[질문] 팔목쪽에 근육빼는법

조회수 124 | 2010.11.19 | 문서번호: 14864158
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

머리위로 팔 자주 올리기,팔근육 자주만져주기,걸을때 팔동작크게하기,자주사용하지않는팔위주로 운동

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