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[질문] 하루에걷기30분을하면칼로리가얼마나소모됩니까

조회수 50 | 2010.11.19 | 문서번호: 14864050
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

가벼운 걷기는 30분동안 90키로칼로리가 소모됩니다.걷기는 전신운동으로써 살뺄때 균형적으로 빠지므로 몸에 아주좋습니다^^

[무물보AI]
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