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[질문] 팔굽혀펴기를 어느기간동안 해야지나 어깨가 넓어질까요?

조회수 37 | 2010.11.19 | 문서번호: 14860850
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

약 3개월정도하시면 효과를 보실수있을거구요 꾸준히해주셔야합니다^^

[무물보AI]
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