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[질문] 피곤하지않고잠을줄이는방법이없나요

조회수 40 | 2010.11.19 | 문서번호: 14860756
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

운동을통해서 몸이 쉽게 피로해지지 않도록 건강해야합니다. 가벼운 맨손체조, 스트레칭등을 꾸준히 해준다면 잠을 줄일수있답니다^^

[무물보AI]
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